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口疮是一种反复发作、孤立的圆形或椭圆形的小溃疡，经常出现在口腔黏膜的各个部位。可自愈，但不久又可复发。多发于年轻人，女性多于男性。要注意休息，不要过度疲劳。多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣油炸食物。

验方：

★西红柿适量。 取西红柿洗净捣汁，把其汁含在口内。每次3～5分钟，每日数次。

★茵陈30克。 用水洗干净后，切碎，放入大口瓶内，加入开水300毫升，浸泡24小时即可使用。每日漱口数次。对单纯性口腔黏膜
溃疡效果极佳。

★蜂蜜适量。 每日晚饭后用温开水漱口，取一勺蜂蜜(最好原汁的)含口中，含1～2钟，然后咽下。重复2～3次，连续治疗2～3天可愈。

★浓茶水适量。 用浓茶水漱口。有一定疗效。

★云南白药适量。 取上药涂于口腔溃疡处。每日3～5次。一般用药当日见效，2日可愈。

★黄连1．5克。 放入茶杯中，冲入开水半杯，待水色发黄，趁热漱口。每日数次。

★黄连、黄芩、黄柏各9克。上药共研细末，加开水20毫升，浸泡24"时后，再加入红糖。用前，先用温水漱口，然后取上药液10毫
升含漱。每日3～5次。适用于溃疡性口腔炎，对鹅口疮及舌炎亦有效。

★金银花10克，生甘草3克。开水冲泡代茶饮。

外用法

★吴茱萸30克。 上药研末，用水调成糊状，外敷足底涌泉穴。

★生大黄9克，炒绿豆6克，丁香1．5克。上药混合，共研成细末，加醋适量，调成稠糊状，敷贴两足底涌泉穴，盖上纱布，用胶布固定。

★细辛9克。研为细末，加醋或开水适量，调成糊状。取适量放入脐部，外用油纸及胶布固定，至少3天。

按摩法 用中指和食指按揉后颈部及耳下的侧颈部20-30次，然后用双拇指按压翳风穴，可有酸胀感传至脸颊及口腔部。再按压承浆穴、合谷穴、足三里各1分钟。每日早晚各按摩1次。