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我是高血压患者，经过多家医院治疗，均未痊愈。

正当我治疗无门之际，唐河县我的一位亲戚来看望我，并带来了用木瓜治疗高血压的方法。我愉快地采用了。

此方法简单易行，又无副作用。

在当年木瓜成熟的时候，我便开始吃起了木瓜。将木瓜洗净，除去内核，切成细丝或薄片，再加和适量的白糖，放入笼中蒸熟即成，味道酸甜好吃。

每天要持续不断地吃，次数与用量可自己掌握。

我的体会与感觉是这样的：当你感到双眼干涩或鼻孔出气太热或口腔干渴时，是一种用量过多的现象，可减少用量或停吃三两日后，再继续吃下去。不可希望吃上十个八个木瓜，十天八天就获得显着效果。我是经过两三个月之后，不知不觉下肢浮肿消除了，头晕、胸闷等现象也没有了，血压也正常了。迄今已有十三年之久一直没再犯过。

荐方人：河南泌阳县泌水镇一中 宁福庆