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咳嗽多吃梨和百合

时间:2012-05-18 12:25:56

咳嗽多吃梨和百合


专家指出,多吃梨和百合可增强上呼吸道免疫能力;用鲜百合和糯米熬一大锅粥,平时当点心吃,也有养肺效果。

要预防咳嗽,对于白领来说应降低工作的劳累程度、早睡早起。

平时口感重的人这段时间宜少吃辛辣食品,清淡饮食,多吃蔬菜。<咳嗽>
 

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