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带你了解痛经的特征和危害 教你如何正确预防痛经

时间:2021-01-12 13:53:27

1、小腹疼痛

小腹疼痛是痛经的主要特征,一般发生在月经前后的一两天,以月经的头一天最为严重。小腹疼痛的形式有好几种,常见的有绞痛、刺痛、坠痛、隐痛、冷痛、撕裂样疼痛、灼痛、痉挛性疼痛等。这些腹痛的表现形式主要和疼痛的程度有关。

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2、腹泻

痛经的患者,除了小腹疼痛以外,还会出现腹泻的情况,主要是因为处于经期的女性,消化道功能比较薄弱,容易引起腹泻的症状。尤其是体寒的女性,经期腹泻的情况较为常见。

3、恶心呕吐

痛经比较严重的人,会出现大量的冷汗,整个人都觉得没力气,甚至出现恶心呕吐的症状。对于出现这种情况的痛经患者来说,程度已经较为严重了,要及时调理。

痛经的危害有哪些

1、加快身体的衰老

经常痛经的女性会比无痛经的女性提前衰老五年,痛经主要是由于来月经时血脉瘀滞、气血失和导致女性自由基异常的活跃而引起的,这种情况一般会表现在面部,长期痛经的女性脸部会昏暗无光、皮肤干燥,容易形成色斑和痤疮。

2、容易带来妇科疾病

如果痛经没有得到及时治疗的话可能会引起各种妇科疾病,30%以上的乳腺增生都是由痛经所引起的,50%以上的子宫疾病和痛经有关系,比如引起子宫炎症、子宫内膜异位、子宫肌瘤等,另外痛经也会引起盆腔炎。

痛经前应该怎么预防

1、避免冷饮

夏季是人们食冷饮最多的季节,在经期或经前后,痛经者宜多饮温开水,不应多食冷饮。许多妇女发现在月经来潮时,进食大量冰淇淋会减少月经量,缩短周期,下腹疼痛加重,对痛经的预防不利。

2、切勿贪凉

夏季出汗较多,毛孔开放,易受风寒之邪的侵袭。有痛经病史的妇女在树阴下、凉台上、过道里乘凉的时间不宜太长,吹电风扇的时间也不宜过长,空调房间的温度不要调得过低,沐浴后要把身上的水擦干。尤其在经行之际,尽量避免受寒,这也是痛经的预防重要措施。 

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