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日常饮食中添加肉桂可预防2型糖尿病

时间:2012-08-12 15:08:46

肉桂是我国常用的中草药,具有暖脾胃、散风寒、通血脉等功能。研究发现,在日常饮食中适量添加肉桂(中国人做菜的调料中常加有肉桂),有助于预防或延缓因年老而引起的2型糖尿病。

  美国研究人员发现,肉桂能够重新激活脂肪细胞对胰岛素的反应能力,大大加快葡萄糖的新陈代谢。进一步的研究表明,肉桂中起有效作用的成分是甲基羟查尔酮聚合物。

  研究人员推荐的剂量为每天在饮食中加入1/4至1匙的肉桂粉,对2型糖尿病就可起预防作用。
 

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【本文标签】肉桂  糖尿病

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