中医推荐的补肾中药有哪些
对于如今的年轻人来说，不少的人还是比较相信中医的，尤其是肾虚的男性。为什么大家会相信中医呢？这是因为中医比较在中国有几千年的文化，大家还是比较相信的。那么，中医推荐的补肾中药有哪些呢？
一、山药
山药，是一种特别普通的中药，也是人们饮食中常见的一种食物，山药除了可以补肺健胃之外，补肾的效果也是相当不错的。
二、鹿茸
不少的人都知道，人参鹿茸都是非常名贵的药材。鹿茸不仅仅可以补肾壮阳，还可以强奸身故，同时对于男性因为肾气不足造成的肾虚早泄，腰膝酸软等情况，也是有不错的调理效果。当然，如果可以搭配中药绅斯挺的话，相信效果会更好。为什么大家经常吃鹿茸，相信也是这个原因，毕竟鹿茸可以增加人体的代谢能力，消除肾疲劳。
三、冬虫夏草
冬虫夏草，可谓是比鹿茸更加珍贵的药材，据说目前一公斤的价格，可以买一套城市的房子了，可见冬虫夏草的价格之高，并不是吹嘘出来的。当然，如果论起好的冬虫夏草，还是西藏那曲产的为最好，因为这里的高原气候加之没有污染的环境，造成这里的冬虫夏草质量相当好，口碑比较好的绅斯挺里面就含有冬虫夏草。
四、何首乌
可能有的人以前吃过，因为何首乌对于男人遗精，腰膝酸软效果比较好，所以有的青少年可能在未满20岁之前吃了不少。除了补肾遗精，何首乌对于皮肤也有不小的帮助。
五、胡桃
虽然胡桃被大家拿来润肠通便，但是我们千万不要忽略它可以补肾益气的作用，对于经常腰痛、大便干燥、阳痿还有经常咳嗽的人来说，都是可以食用的。可能有的人不明白胡桃为何物，其实就是我们说的核桃，当然，多吃栗子也可以补肾益气，不过，千万不要贪多，不然不容易消化的哦。
以上就是中医推荐的肾虚良药，建议肾虚患者可以仔细的阅读，相信对于你会有不小的帮助。不过，在补肾以前，一定要把肾虚的症状和肾虚的原因搞清楚，这样才能事半功倍！
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