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产妇催乳食谱:黄花炖瘦肉

时间:2012-07-31 16:35:54

 黄花炖瘦肉

  干黄花菜(又名金针菜)25克,瘦猪肉250克,煮或炖至熟烂后做菜佐餐。也可用同量的黄花菜与猪蹄,同煮食同。(必须用干黄花菜与猪肉或猪蹄同炖、煮才有通乳之效)

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【本文标签】催乳

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