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小儿鼻出血的原因及饮食事项

　　小儿鼻出血与成人的不同之处在于，出血部位以鼻前腔为多见。临床常见原因有：

　　一、外伤。儿童天性好动，跌倒撞伤常引起鼻部出血，另外，有些小孩喜欢挖鼻常导致鼻前庭糜烂而出现粘膜糜烂渗血。出现此类情况家长要及时对小儿进行止血，另外在饮食方面要注意及时补充维生素A，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。此时可多吃动物肝类、蛋类食物。　　

　　二、气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。这种情况在秋冬季发生得比较频繁，尤其是小儿熟睡时特别容易发生；遇到这种情况首先要清热，更重要的是平日不要让他吃过量香口的食物，零食，比如曲奇饼、巧克力、薯条等，还有平常的饮食应该要以清淡的为主，营养分布均衡。天气特别干燥时可以做些滋润的糖水，谨记切勿过度进补。

　　三、鼻腔炎症常导致分泌物积聚在鼻腔、鼻前庭，引起痒、干痛等不适，因儿童不会擤鼻涕，而经常用手挖鼻而致鼻出血。如果小儿是因为鼻腔炎症而最终导致出血，那小儿应避免辛辣刺激的食物，补充胶原蛋白。胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素C是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜，因此可多吃苹果，菠菜等。　　

　　四、挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，容易造成维生素缺乏致鼻出血。因此家长要注意儿童平常的饮食动态，丰富小孩的食谱，避免出现儿童偏食这种情况。

　　同时，某些全身性疾病如发热、高血压、动脉硬化、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也可以引起鼻出血。这是属于比较严重的鼻出血现象，家长要及时带小儿到医院治疗。