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宝宝便秘吃什么好

时间:2012-11-23 17:01:36

小儿经常出现便秘或大便干燥,会影响孩子的健康,还可影响孩子的消化功能,使食欲减退下面。宝宝便秘,一定要及时治疗,不宜久拖。中医专家为大家推荐一道便秘小食谱。

食物原料:

香蕉70克、白砂糖10克、柠檬汁5克


制作方法:

1、将香蕉洗净,剥去白丝,把香蕉切成小块

2、放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可喂食。

提示:香蕉:香蕉不宜和红薯同食。

食谱类别:1岁宝宝食谱

爱心提示:香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原,B1和C等.具有润肠、通便的作用,对便秘的婴儿有辅助治疗作用。

 

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