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首乌蜂蜜饮

用料：何首乌15克、蜂蜜20克。

制法服法：首乌煎水，去渣留汁，将蜂蜜冲入即成。每天早晚各服1次。

功效：首乌苦涩微温，为补肝肾，益精血，乌须发的常用药，含有蒽醌衍生物，能促进肠蠕动而起缓和的泻下通便作用。蜂蜜为润

燥通便之常用品。本饮具有养血润肠通便的功效。 用治血虚肠燥便秘，便如羊屎状。

注意事项：用生首乌效果较好。湿痰较重者不宜选用。