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芝麻杏仁糊

用料：黑芝麻、大米30克、杏仁10克。

制法服法：将黑芝麻、大米用水浸透至软，研磨成糊。再将杏仁研成细末，放入芝麻米糊内，用沸水冲调成稠糊状即成。加糖后食用。

功效：芝麻润肠通便，滋阴养血；杏仁苦泄降气，润肠通便。与大米同用，则起润肠通便，健胃益阴作用。

用于肺燥便结症。

注意事项：湿热内盛，风热感冒者不宜选用。