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    光鸡1只(约1200克)，龙眼肉50克，荔枝肉50克，红枣(去核)50克，水发莲子25克．枸杞子 15克。白糖、姜片各少许。
   
   将光鸡去内脏，洗净，斩成块；龙眼肉、荔枝肉、红枣、枸杞子洗净，沥干水。沙锅加适量清水．放入鸡块、姜片，武火煮沸，撇去浮沫，改用文火，煮至6成熟时．加入龙眼肉、荔枝肉、红枣、莲子、枸杞子．煮至酥烂，放人白糖即可。饮汤，吃鸡、龙眼肉、荔枝肉、红枣、莲子、枸杞子。每天1剂。
   
    可温中益气．补精添髓．适刖于体虚病、肾阳虚。症见阳痿早泄，腰膝疲痛，头晕眼花。舌淡红，脉细弱。