女性妇科病要注重哪些食疗方法
女性妇科病要注重哪些食疗方法?但是很多女性还是会问些,治疗妇科病的食疗方法。方法总是有的,下面我们介绍一下,希望能对女性朋友有所帮助。
妇科病的食疗方法
妇科病的种类很多,常见的有霉菌性阴道炎、痛经、卵巢癌等,患者可针对自己的病情,选择适合自己的食疗方法,使身体尽快恢复原本的健康。
霉菌性阴道炎患者:多吃大蒜
有一种说法:好吃大蒜的女性朋友不易患霉菌性阴道炎。的确,大蒜中含有丰富的蒜素、大蒜辣素等物质,具有强烈杀菌的作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖,霉菌性阴道炎也就不容易病发了。
痛经患者:多吃香蕉
每个月的例假总是让女性朋友很头疼,肚子疼痛难忍,正常的生活和工作都受到了很大的影响。专家建议您可多吃些香蕉。香蕉中含有丰富的维生素B6,维生素b6的作用是安定神经,可以使女性朋友保持稳定的情绪,对睡眠、减轻腹痛也有一定的好处。
卵巢癌患者:多吃高钙食物
卵巢癌近年来病发率一直都很高,而且越来越向年轻化发展,据有关调查发现,女性朋友平时多吃高钙食物能有效避免卵巢癌来袭,大大降低患病率。您可以每天坚持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物,特别是绝经后女性和老年女性每天钙的摄入量应达到1000毫克。
经期不适患者:喝些加蜜热奶
每每例假期间,女性朋友常常会有下腹疼痛、腰酸腿软、身体疲惫、失眠及情绪不稳定等症状,让她们很头疼。专家说,每晚睡前喝一杯加蜜热奶能有效改善经期不适这种状况。
妇科肿瘤患者:多吃红皮蔬菜水果
一说到妇科肿瘤,女性朋友可能都会很害怕,因为严重地会威胁到生命。专家说,平时生活中女性朋友可多吃些红皮的蔬菜水果,如红苹果、红辣椒等,红色蔬菜水果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而能有效预防妇科肿瘤。
乳腺疾病患者:多吃全麦食物和海带
随着人们生活质量的不断提高,乳腺疾病如今的病发率也在不断上升,给女性朋友的健康带来了很大的影响。专家说,为了有效预防乳腺疾病,女性朋友平时可多吃些全麦食物和海带。
全麦食物能使雌激素在血液循环中保持平衡,避免雌激素水平过高而引发乳腺疾病。海带中含有大量的碘,它可以刺激垂体前叶分泌黄体生成素,对于卵巢滤泡黄体化有一定的作用,有效降低体内的雌激素水平。因此,常吃海带对于预防乳腺增生也有一定的好处。
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