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 “双下巴”是人们的俗称，医学上称为下颌脂肪袋。多见于中老年人，尤其是中年女性更多见。近几年来由于年轻人和小孩因为过胖也出现了双下巴，从外观上看下似有双下巴，但是侧面看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。

按摩能够增进脂肪的消耗以及分解。并且达到雕塑小下巴的功效。下面介绍一套减去双下巴的按摩操，它不只适用年龄大的，也可以用于肥胖的年轻人！

如果你是因为长期吃得过多而胖到生出双下巴来的话，那么请利用这套按摩法，让你的双下巴消失吧！

消除双下巴按摩法

步骤一：先从捏拿、按摩开始

1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方。

2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按。

步骤二：将脂肪往上压

1、可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动。

2、左右各3次。