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火烘涌泉法是指：

用中药川乌（或草乌）100克，樟脑10克，共研为细末，用醋调制成弹子大小，置于足心，放微火烘烤，温度以能耐受为度，用衣被围住身体，使汗出如涎，即生效。

此法可治足、膝等关节风湿疼痛。

本人有风湿关节病，很多年了，象数治疗效果好些，但是念念停停，一直没坚持下来，每年的夏天都会或轻或重的犯一段时间。最近念象数再结合穴位按摩，个人觉得效果更快。 在网上浏览关于穴位的信息，无意中发现了这样一条：火烘涌泉法：用中药川乌（或草乌）100克，樟脑10克，共研为细末，用醋调制成弹子大小，置于足心，放微火烘烤，温度以能耐受为度，用衣被围住身体，使汗出如涎，即生效。此法可治足、膝等关节风湿疼痛。《串雅外编》亦载：“脚气肿痛，樟脑100克，乌头50克，为末，醋和丸弹子大，每置于足心踏之，下以微火烘之，衣被围盖，汗出如涎为效。”

我就抱着试试看的态度，在中药店买了中药川乌100克，樟脑10克，花了5元钱，还给免费打成了碎末，按照上面的方法，用白醋调制成大约红栆大小的量吧，用纱布包上，然后用医用胶布固定在脚心（盖住涌泉穴），自己躺床上，盖上夏凉被，把吹风机开小热风，对着脚心吹。一会就睡着了，半个小时后，全身出汗，关上了吹风机。当天晚上腿关节，很舒服，没有一点不适！

有了些法之后，心中暗喜，又接连几天重复了上述过程，觉得上楼腿也有劲了，精力也好了许多！有兴趣的朋友可以试试！

按照100克草乌配10克樟脑的比例我配好药就贴在脚底盖上被子上网看电视，3个小时后，上身开始发热，出汗，而下身反应不明显。看来生草乌确有通经络之功，不过外敷效果就比较缓慢了，不如内服那么过瘾。至于此法的作用，我觉得除了治疗关节炎，还可以减肥，因为汗出如涎，正是体内代谢不掉的痰湿。

专家点评：其中有生川乌头，生乌头属于中药药典里面的剧毒药。不宜推广使用。