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最安全的青光眼疗法：按摩疗法

当眼压超过了眼球内部组织所能承受的限度，引起视神经萎缩和视野缺损时，就叫青光眼。青光眼是可造成不可恢复的永久性失明的眼部疾病之一，它是全球第二大致盲疾病。但如果能做到早期发现、早期治疗，重视随访，青光眼是可以被有效控制的，并不造成严重的视力缺陷。

糖尿病患者易患青光眼

“很多患者在丧失了部分视力后才知道自己患上了青光眼。”专家介绍，一般情况下，随着年龄的增长，青光眼的发生机率也随之增加。年龄超过40岁、有青光眼家族病史、近视眼或远视眼、糖尿病及甲状腺疾病等内分泌疾病患者、局部或全身长期使用类固醇或可的松者、以前眼部曾受伤等，均是青光眼的高危因素，有以上任何一种危险因素的人，都应该定期进行眼科检查，可以对青光眼早期发现和治疗，可以减缓这种疾病的发展。

患有青光眼的病人，房水仍在正常产生，但排出却受阻，动态平衡被破坏，眼内积存的房水过多，就会引起眼压升高。时间一长，增高的压力会压迫视神经，若不及时进行治疗最终会导致失明。当急性青光眼在未急性发作时，常伴有轻度眼胀、视力下降、虹视、轻度头痛等症状。

最安全的青光眼疗法：按摩疗法

当提到青光眼的治疗我们就会想到是药物治疗和手术治疗。但是大家往往都会忽视掉最绿色、最安全的理疗疗法——按摩疗法。眼科专家提醒你按摩疗法三部曲：

第一步：颈项部按摩

按摩颈项部,明显感觉到有压痛或颈椎变形则需多按揉其处。因为颈部异常会导致眼睛疲劳、视力下降，甚至出现青光眼等症状。在异常部位多施以按揉便会收到意想不到的效果。效果明显表现时只需3—5分钟就会感到眼睛变得明亮起来。

第二步：头部按摩

(1)多揉耳垂中点、印堂穴、睛明穴、承泣穴、四白穴、瞳子髎、太阳穴。

(2)当按摩分坎宫时手指从眉毛上由印堂分抹向太阳、然后由目下眶的鼻侧分抹向外眼角处，再沿睛明由眼球上方轻推向外眼角处，反复做36次。

(3)左手拇指、食指尖轻放在两侧睛明穴，右手掌放在后头部，轻轻对按3—5分钟。若头后部位有凉感，最好按至凉感消失，最好是发热为止。

第三步：穴位按摩

多推涌泉穴、多揉复溜穴、养老穴。青光眼患者快速摩擦双手，当感到双掌因摩擦发热时，迅速将手掌根部放在双眼球上，使眼球受到手的热敷。双手摩擦会产生高静电，眼球接触双掌会受到一股电流作用，产生治疗效应。如果每天数次，并持之以恒，可使眼压下降，眼球变软，症状缓解。

专家提醒：如操作方法不当导致眼部不适者，请及时去医院检查。