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入夏后不少人会发现自己的胃口变差了，这可能是脾虚造成的。中医认为，胃口变差时，轻拍大腿根可加速气血运行。

胃口变差时 请轻拍大腿根

中医认为，脾虚是指脾功能不足，特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等。

《黄帝内经》中说道：“脾有邪，其气留于两髀。”即脾胃有病，必然有邪气滞留于两髀。两髀是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位。拍打两髀，能加速气血运行，祛除病邪，但拍打时用力要轻。