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一、前言

（一）痛则不通，通则不痛
（二）放酒会香，放病会重
（三）按其经络，以通郁闭之气；摩其壅聚以散瘀结之肿

二、作用

（一）活血化瘀，消肿止痛
（二）舒筋活络，解除痉挛
（三）理顺筋络，整复错位
（四）松解粘连，消除狭窄
（五）疏通经络，调和气血
（六）驱风散寒，除湿痹痛

三、手法要求

（一）伤的轻重之别，皮内、筋骨、关节之分解部位置之不同，须视情况选用适合的手法。
（二）手法操作前须对病情周密暸解。
（三）手法前须有计划性的处置。
（四）要求操作熟练，动作轻巧。
（五）手法前须检查伤痛部位、手法后须进行复查。
（六）手法后须结合练功手法（筋骨活络功）。

四、分类及操作

（一） 舒筋通络法

1、按摩法
（1）手法：单手或双手手掌或指腹放置患处轻轻地作来回直线或圆形的按摩动作。
（2）作用：有消瘀退肿，镇静止痛作用。

2、推法
（1）手法：用姆指指腹或手掌往前后、左右方向轻、中、重地推动
（2）作用：促进血液和淋巴液流通，利用适当的痛觉给予经络、刺激达
到舒筋活络止痛之效。

3、拿捏法
（1）手法：用拇指与其它各指作相对如钳形的用力，一紧一松的拿捏，
以挤捏肌肉韧带软组织。
（2）作用：缓解肌肉痉挛、松解粘连、活血消肿、袪瘀止痛。

4、揉法
（1）手法：用手指或手掌在皮肤上作轻轻回旋揉动的手法。
（2）作用：消散外伤引起的肿胀，有缓和强手法的刺激和减轻疼痛的作
用。

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中医推拿按摩手法 图片实例(四)