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拔罐治疗股内收肌损伤

有效穴位

一、经外：阿是穴

二、脾经：血海穴、箕门穴

治疗方法

一、留罐法：以上穴位拔罐后留罐15至20分钟。

二、走罐法：沿痛点上下推走罐体至局部发红。

三、 指针法：先用指针点揉痛点2至3分钟，再拔罐并留罐15至20分钟。

取用穴位示意图