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4. 推罐法

如果病痛的范围比较大（如腰背、大腿），而家里又只有1个罐具，则可以采用“推罐”（“走罐”）法。方法是：先在选定部位和火罐口涂一层润滑剂（如各种按摩油膏等），将罐拔住，然后手握住罐体，用力向上下或左右方向慢慢推动，至皮肤充血为止。

5. 取罐法

取罐时一手扶住罐身，一手手指按压罐口皮肤，使空气进入罐内，火罐即可脱落，不可强力硬拉或左右旋转。

取罐后局部发红或出现紫红色，属正常现象。如局部出现水泡，系火力烫伤所致，小水泡可任其自然吸收，不必处理；水泡较大或皮肤有破损时，应刺破水泡，放出液体，然后用创可贴或纱布敷盖，防止因衣服摩擦引起疼痛或导致感染。

（二）气罐法

罐具一般由有机玻璃制成，配一把抽气枪。此法的优点是不用火，清洁卫生，而且还更安全，对于非风寒湿邪引起的病症，而又需要拔罐者特别适宜。不足之处是缺乏火罐的温热刺激作用，对于寒性病症缺少火罐的温热治疗作用。

使用的时候，把气罐顶端的小塞子提起来，气罐罩在病变部位或穴位上，将抽气枪插在气罐顶端，连续不断地抽气，这时患者会感觉到罐具吸拔得越来越紧。当吸力适中的时候就停止抽气，留罐10～15分钟。取罐时只需将气罐顶端的小塞子再提起来就可以了。

温馨提示：

拔罐法有什么禁忌和注意事项呢？

首先，要根据不同部位，选择口径大小相宜的罐具。注意选择肌肉丰满、富有弹性、没有毛发、没有骨骼凸凹的部位，以防掉罐。

其次，病人要保持正确而舒适的体位，罐具拔上之后，病人就不能乱动了，以免导致拔罐部位疼痛或掉罐。

第三，罐具拔上之后，应注意防护。如果拔罐部位发紧、发热，这是正常现象；倘若过紧并有疼痛或烧灼感，应将罐具取下，检查是否有烫伤，然后重新拔。

第四，高热、抽风者不宜拔罐；常有自发性出血或损伤后出血不止的患者不宜拔罐；浅表血管所在部位，以及皮肤有过敏、溃疡、水肿时，不宜拔罐。

第五，心前区不宜拔罐；孕妇的腹部、腰骶部不宜拔罐，以免发生意外；过于瘦弱、过饥、过饱、情绪激动者和月经期妇女慎用。