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手脚冰凉夜尿多、艾灸命门胜吃药！

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　　取一定量的附子，研成细末，用黄酒调成0.4厘米厚的饼，中间用针刺一些小孔，然后放在命门穴位上用艾条来灸，每次5分钟，一月灸2次就可以了，这些对阳虚的体质有一定的帮助。

　　希望为更多的人带来健康与快乐。

　　献方人：顾老师