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　冬天的寒冷往往会使一些人的手、脚、脸、耳廓等部位发生冻疮。近些年这一冬季常见病、多发病虽有所减少，但仍应注意预防和治疗。

　　容易做到预防冻疮的办法是：经常用冷水洗脸、洗手、洗脚，以增强皮肤的抗寒力；强冷空气到来时，可经常用双手互相摩擦，或用辣椒水浸洗双手，以促进局部血液循环，增强皮肤、血管对于寒冷的适应能力；经常参加体育锻炼，提高肌体抗病、抗寒能力；同时要经常注意局部保暖及干燥；鞋袜不宜太紧；冬季皮肤干燥，擦用油质的护肤剂以保护皮肤。预防旧患处复发，则可在天暖时将大蒜泥晒热，经常搽擦原患处。

　　如果有了轻度冻疮，可以用辣椒、柑桔、柚子皮煎水，浸洗伤处。冻疮较为严重时，要及时治疗，防止溃疡及感染。治疗的方法通常有：内服药可用能调节血管功能的烟酸、维生素C、D、K、P等；局部外敷药可用冻疮膏等。冻疮如已破溃，可用10%硫黄鱼石脂软膏外涂。此外，针灸、理疗也可医治冻疮。