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    宝宝生病了，妈妈很担心。冬天的天气越来越冷了，也是宝宝发病的高峰期，宝宝腹泻、感冒、咳嗽......等婴幼儿疾病问题接踪而至。所以，怎样护理好自己的宝宝成了妈妈们最关心的问题。只有护理好宝宝，才能做到宝宝不生病，妈妈少担心。

    前几天我宝宝咳嗽，有痰。我也没给她吃药，家里备的有艾叶（春天买的晒干），我把艾叶和艾干一起放到锅里熬水，熬好水直接把锅端下来，让宝宝做到客厅里，我把锅盖拿开，让宝宝的脚直接熏锅上面的热气（这个要大人帮忙的哦，锅里是开水），我手拿的宝宝的脚就这样熏了几分钟，水还是很烫的。锅里的水和艾都倒到洗脚盆里在加点凉水，就这样让宝宝自己把脚放盆里在泡10来分钟。第二天咳嗽就好多了，如果严重可以多熏几次的，我就给她熏一次就好了。艾叶街上也能买的到。

    当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，这是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，宝宝的感冒会很快痊愈。