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我想跟大家分享一张泡脚方——小苏打泡热水，它让我们一家3个人都受了益。

最先用这个泡脚方的是我老伴，她有痛风，一位邻居（退休的社区医生）让她用小苏打100克泡热水，然后用毛巾绑在脚上，把双脚放在小苏打水中浸泡，同时把小苏打水浇在毛巾上，每次20分钟。坚持了几个月，痛风好了很多。

她还发现，自己的脚以前爱出汗，泡脚后就变得干爽了。于是推荐给我儿子用，因为我儿子有脚气的毛病，泡了半个月，他的脚臭毛病没了，趾缝中也不长水疱了。

于是，我也拿这个方子来泡脚。每次泡完脚后我都会觉得神清气爽，血压也会下降些，我想是不是这个泡脚方对降血压也有效？（湖南湘潭  吴广庆  63岁）

点评：小苏打片能杀死细菌，吸收湿气，缓解脚气。而对于痛风，用小苏打泡脚不如吃小苏打片。小苏打在水溶后可释放出二氧化碳，能扩张毛细血管，使血压下降。（南京军区福州总医院副主任医师  李忆农）