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当您在感觉身体不舒服，手头又没有药的情况下该怎么办?来试试医生的八个应急建议吧：

　　症状1：体温升高
　　在膝盖下面放一瓶冷水;用食醋抹擦脖子和肩膀;或者吃2-3个橙子或者1个苦柚子——适量的维生素C也可以降温。
　　症状2：嗓子疼
　　如果扁桃体发炎，煮个鸡蛋(不要剥皮——这样可以保持热度)，用毛巾缠上放在患处敷10分钟;或者用简单有效的漱口水：一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒，碘酒也可以用白酒来代替。
　　症状3：重伤风
　　将等量的洋葱汁和凉开水混合，隔一小时滴鼻3次;芦荟汁也很有效，可以把新折的嫩枝汁直接滴入鼻中。