人体穴位网

血压食疗方法-五味降压汤

紫菜1块，芹菜5根，番茄1个，马蹄1个，洋葱1个。紫菜用水浸泡去沙，芹菜洗净切段、番茄切片、洋葱切丝、马蹄去皮切成片、以上五味一齐放入沙锅，加水共煮半小时，加调料即成。

可滋阴，平肝，降压。适用于高血压。