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秋季美容适用五大中医秘方

    随着秋高气爽，伴随而来的肌肤问题也随之出现，很多朋友的皮肤在这个季节甚而直至入冬前都在出现松弛、干燥、暗黄等现象。这说明季节的更换需要我们的皮肤得到一个很好的适应，也就是说，秋季是一个尤需护肤的季节。中医认为，秋季皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。故采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽。下面就是几个秋季护肤的中医秘方。

    一、普济方中药祛斑：

　用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展，又治老人面皱。”中药祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤；又具收敛作用，可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展。

    二、《百病丹方大全》：三花除皱液

　春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水）煎三花为汤，频洗面部。此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。方中的“三花”均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。

    三、《鲁府禁方》：孙仙少女膏

　黄柏脾9克，土瓜根9克，大枣21枚，一起研细为膏。每日早起化汤洗面，可祛皱。大枣能和阴阳、调营卫、调经液、补气血，为古代养生家服食的驻颜佳品。本中药祛斑方三药配伍，具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。本方不仅可以洗面，保持容颜不老，还可以用来洗澡，同样有减肥护肤效果。

    四、《外台秘药》：祛斑液

　羊胆、猪胰、细辛各等份。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去，羊胆划破；倒入锅内加入适量水和入猪胰、细辛。煎三沸后，滤渣取液，储瓶备用。每晚涂搽面部，次日清晨用浆水洗面，这种中药祛斑方法有祛风清火，润肤除皱，治疗雀斑等功效。

    五、莲子龙眼汤：嫩肤美食

　原料：莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。

　制法：以上五味择净，加水500mL，置武火上煮开，再用文火煮熬1小时，待软烂后，略凉，取蜂蜜放入，搅匀，待温后即可，盛入容器，饮汤吃莲子，1次服完。

　本品能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，是堪称效佳的美容药膳，可以经常服用。