小儿营养不良的调补
营养不良是由于摄食不足,或由于食物不能充分吸收利用,以致不能维持正常代谢,致使机体消耗自身组织,出现体重不增或减轻,生长发育停滞,脂肪逐渐减少,肌肉萎缩。营养不良患儿的体重比同年龄同性别正常儿童体重均值低15%以上。
造成营养不良的原因有许多种。常见的有喂养不当,例如母乳不足,又未增加代乳品,人工喂养牛奶加水较多,全日喂哺次数少,使婴儿处于饥饿状态;长期以奶糕,米汤喂哺婴儿,缺少蛋白质和脂肪;未能及时添加辅助食品或突然断奶,饮食过渡处理不当;不良的饮食习惯或偏食,使婴幼儿食欲减退,影响正常的进食量,婴幼儿逐渐消瘦。疾病也是重要的病因之一,多见于慢性消化道疾病,如慢性腹泻,其他的疾病,如反复呼吸道感染、麻疹,迁延性肝炎、结核、慢性中耳炎等。这些病使食后易吐或消耗增多,可导致婴幼儿营养不良。营养不良病儿,因机体抗病能力差,易感染其他疾病。病儿均合并多种维生素缺乏症、贫血等。营养不良得不到纠正,将严重影响婴幼儿的生长发育。
本病的调补方法有
(一) 药食调补
1. 如出现面色较萎黄,色泽少华,形体比一般正常小儿略为消瘦,毛发稀疏,厌食和食欲不振,精神欠佳,易发脾气,睡眠少宁,大便或溏或秘,大多时候大便有酸臭味,尿如米泔时,可选用下列调补品。
(1) 鸡内金10g,山药20g粳米50g。先将鸡内金、山药洗净切碎入锅,加入淘净的粳米及清水适量煮粥,空腹服。本品具有健脾和胃之功用。
(2) 胡萝卜50g,红糖20g,粳米50g。先将胡萝卜洗净切片入锅,加入套静的粳米及红糖,加水适量煮粥,空腹服。本品具有调和脾胃之功用。
(3) 淮山药20g,白扁豆15g,粳米50g。先将山药、扁豆洗净切碎入锅,加入淘净的粳米煮粥,粥成服食。本品具有养胃调脾之功用。
(4) 薏苡仁20g,绿豆50g,鲜荷叶1张。将上三物洗净,荷叶切碎,加适量水煮汤,代茶饮。本品具有运脾清火之功用。
(5) 莲子50g,牛肚100g。将牛肚洗净切片,在油锅内稍煎炒,放入砂锅内,加入莲子、姜、葱及清水适量,炖煮1小时,放入少量盐、即可服食。本品具有养胃健脾之功用。
2. 如出现形体明显消瘦,肚腹膨胀,甚则青筋暴露,面色萎黄无华,毛发稀少;精神不振,懒言少语。或躁扰不安,或困倦嗜睡,或揉眉挖鼻,咬指磨牙等异常动作;或食欲不振,或不知饥饱,喜吃泥土,泻下多酸臭,小便短少而黄。可选用下列调补品。
(1) 黄精10g,薏苡仁20g,粳米50g。先将黄精洗净切片,与薏苡仁一同入锅,加水适量煎煮半小时,去渣后与淘净的粳米一同煮粥,空腹服。本品具有补气健脾胃之功用。
(2) 大麦50g。将大麦炒焦后,加水煎汤,煮沸30分钟后,滤出药液,加少量白糖调味,代茶饮。本品具有运脾消导之功用。
(3) 太子参10g,带鱼1条(约100g)。将太子参洗净切片,用纱布包好,带鱼洗净切块去头尾,放在油锅内稍煎后一并放在砂锅内,加入姜、葱、料酒及清水适量,炖煮1小时,加入适量盐,调味服食。本品具有健脾养胃之功用。
(4) 鸡内金10g,鳝鱼1条(约50g)。将鸡内金研成细末;鳝鱼杀死去内脏切段,放入小碗内,加入鸡内金末,盐少许,和适量姜、葱、料酒,隔水蒸熟,即可食用。本品具有消积理脾之功用。
3. 如出现极度消瘦,面呈老人貌,皮肤干瘪起皱,大肉已脱,呈皮包骨头样,大便稀溏或便秘,时有低热,精神萎顿,毛发干枯,复凹入舟,不欲食,啼哭时无泪,口唇干燥,甚则全身出现紫斑时,可选用下列调补品。
(1) 山药、茯苓、米粉各500g,红糖适量。将山药、茯苓捣碎研末,与米粉、红糖混合均匀,加水适量,调成糊状。用平底锅煎成薄饼,服食。本品具有健脾益气之功用。
(2) 党参15g,黄芪20g,鹌鹑1只,先将党参、黄芪洗净切碎,用纱布包好,将鹌鹑杀死去毛区内脏,洗净,一并放入碗内,加适量葱、姜及盐,隔水蒸熟,即可食用。本品具有补气健脾之功用。
(3) 西洋参2g,猪肝100g。将西洋参洗净切片放入锅内,加适量水煎汤20分钟后,将洗净切片的猪肝放入,加少量葱、姜及盐,再煮15分钟后即可食用。本品具有益气养阴之功用。
(4) 当归20g,黄牛肉100g。将当归洗净切片,用纱布包好,姜黄牛肉洗净切片,在油锅内稍煎后,一同入锅加葱、姜、料酒及清水适量煮汤,熟后加适量盐,即可食用。本品具有补益气血之功用。
(5) 鲜山药50g,泥鳅1条(约50g)。将山药洗净切片;将泥鳅杀死去内脏洗净后,放入油锅稍煎,一并放入砂锅内,加葱、姜、料酒及清水适量,武火烧沸后文火煮30分钟后,加少许盐,即可食用,可常服。本品具有养阴补脾之功用。
4. 如出现长期形体消瘦,小便短少,转为四肢眼睑浮肿,甚则全身浮肿,面色无华,四肢不温时,可选用下列调补品。
(1) 当归20g,赤小豆20g,羊肉100g。将当归、赤小豆洗净,当归切片,用纱布包好。将羊肉洗净切片,在油锅内稍煎,一并放入砂锅内,加葱、姜、料酒及清水适量,武火烧沸后文火煮45分钟,放少许盐,即可食用。本品具有补脾消肿之功用。
(2) 乌鱼1条(约100g),冬瓜皮100g。将乌鱼杀死去鳞鳃及内脏,洗净后切块入油锅稍煎,加入已洗净切片的冬瓜皮及葱、姜、料酒少许,清水适量,煮汤半小时后,放适量盐,即可服食。本品具有健脾利水之功用。
(3) 黄芪20g,桂枝3g,鲤鱼1条(约250g)。将黄芪、桂枝洗净后入油锅稍煎后,一并放入砂锅内,加葱、姜、料酒及清水适量,武火烧沸后文火再煎半小时,加入适量盐,即可服食。本品具有补气温阳利水之功用。
(4) 薏苡仁50g,鳗鱼1条(约100g)。将鳗鱼杀死去内脏及头尾,切成块状,放入薏苡仁、姜葱、料酒、盐及麻油适量,隔水蒸熟,调味服食。本品具有健脾补肾利水之功用。
(二) 其他调补
1. 精神调摄。患营养不良的儿童常会出现精神焦虑、急躁、紧张的现象。家长要及时配合做好耐心开导工作,让患儿心情愉快,这有助于肠道蠕动,从而增强消化吸收功能。
2. 生活调理。对婴儿要按时添加辅食,要掌握先稀后干、先素后荤、先少后多的原则。提倡母乳喂养。纠正贪食零食、饮食偏嗜、饥饱不均等不良饮食习惯。定期测量患儿的身高、体重。做到居室内光线充足,空气新鲜,衣着柔软,注意保暖,防止感冒和其他病症。
(查看评论) |