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夏季感冒，咳嗽，反复发作怎么办？现在白领在室内的时间较长，对着空调吹，本身感冒，加上咳嗽，会越来越严重。运动的时间极少，加上下班回去，在路上，公交车，的士，这些都是风口的来源，会侵袭体内。及其气候的忽变，难免会引起病情的严重。

一些人感冒后出现反复咳嗽的现象，打针、输液、吃药效果不明显，反而有些会加重了。

如果由于工作忙等原因没有时间到医院诊所治疗，可以自己在家用艾条灸穴位，坚持治疗一段时间后不但可以使咳嗽好转，还可以增强体质，提高抗病能力。

列缺穴、尺泽穴、肺俞穴是治疗咳嗽的常用穴位，取穴简单、操作方便，适合在家进行。

　　艾灸疗法

点燃艾条靠近穴位3～5分钟。

注意事项：

若皮肤感觉发疼可晃动艾条，增减艾条与皮肤的距离。若艾条没有用完，在艾条燃烧端滴几滴水熄灭艾条，防止意外情况发生。

在艾灸之前点穴推按这些穴位，可以增强疗效。

具体方法为：大拇指指尖按压双侧列缺、尺泽穴，每个穴位15～30次；用食、中二指端按揉肺俞穴约15～30次；用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约分推30～50次。

　　取穴方法

　　列缺穴：前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。取穴时两手掌心向下，虎口交叉；左手在上时，左手食指指尖处为右手列缺穴；右手在上时，右手食指指尖处为左手列缺穴。

　　尺泽穴：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。取穴时掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即为尺泽穴。双侧尺泽穴取穴方法相同。

　　肺俞穴：背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴时低头，颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突，其下第三突起处即为第三胸椎，肺俞穴（双侧）在第三椎骨旁边开一指处。