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自汗·邪热郁蒸证（spontaneous sweating with syndrome of stagnation and steaming of pathogenic heat^[1]）是指邪热壅盛，郁蒸于里，以蒸蒸汗出，汗黏，面赤烘热，烦躁，口苦，小便色黄，苔薄黄，脉象弦数等为常见症的自汗证候^[2]。

自汗·邪热郁蒸证患者常见以下症状：

患者蒸蒸汗出，汗黏，或使衣服黄染，面赤烘热，烦躁，口苦，小便色黄、舌苔薄黄，脉弦数^[3][4]。这是气机郁滞，肝郁化火，火热逼津外泄，湿热内盛，邪热郁蒸的表现：肝火亢盛或湿热内蒸，故见面热、烦躁、口苦、尿黄。热蒸津液外泄，故汗出。舌苔薄黄，脉象弦数为内有积热之象。^[3][4]

自汗·邪热郁蒸证患者常吃车前子、茯苓、薏苡仁、赤小豆、鲢鱼、白茅根等可以清肝泄热，化湿和营，好得快^[4]。

建议自汗·邪热郁蒸证患者使用以下食疗方进行食疗：

1．车前子茶（《常见病验方选编》）：车前子10g，茯苓10g，薏苡仁10g，一同研末装入纱布袋内，用沸水冲泡饮或加水煎煮饮。每日2次。^[4]

2．赤小豆粥（《日用本草》）：赤小豆浸泡半日，与粳米放入锅内，煮粥。早晚服用。^[4]

3．荠菜豆腐羹（《日用本草》）：荠菜100g切末，胡萝卜25g、冬菇25g、竹笋25g切丁，放锅中炒熟，加水放入嫩豆腐250g，用湿淀粉勾稀芡，淋麻油。当菜食用。^[4]

自汗（spontaneous sweating^[1][5]）为病证名^[6]。是指以不因劳累，不因天热及穿衣过暖和服用发散药等因素而自然出汗为主要表现的汗证^[1]。

详见自汗条。