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　　生活中，对于咳嗽，民间有很多食疗“偏方”，那么大家知道有痰应该怎么缓解吗?下面就给大家推荐八个民间止咳化痰小偏方：

　　八个民间止咳化痰小偏方：

　　1、萝卜葱白治风寒咳嗽

　　【做法】萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。

　　【适用】宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

　　【做法】红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

　　【适用】驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

　　3、芫荽汤平伤风咳嗽

　　【做法】芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

　　【适用】发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

　　4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

　　【做法】大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

　　【适用】发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。

　　5、蒸贝母甲鱼滋阴补肺

　　【做法】川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许。趁热服食。

　　【适用】滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘，低热，盗汗等。

　　6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

　　【做法】鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

　　【适用】清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干， 咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

　　7、冰糖燕窝粥治肺虚久咳

　　【做法】燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

　　【适用】滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。

　　8、燕窝梨大养肺阴

　　【做法】燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。

　　【适用】养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。

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