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　　如果自己是新手小白，那么在喝酒的时候，因为不知道自己的酒量，再加上酒桌上很多有经验的人会给自己劝酒，所以不知不觉中就会喝多了。那么新手小白在喝酒的时候如果喝多了该怎么办呢?因为是新手，所以在喝酒的时候，也不知道一些解酒的小方法亦或是小妙招，这样就可以避免自己在喝完酒以后，出现身体不适的现象。

　　通过水果解酒：其实我们生活中有很多食物是可以解酒的，比如说很多水果就可以起到解酒的效果。向我们大家经常吃的香蕉、西瓜等水果都可以起到解酒的效果。如果自己身边有这些水果的话，可以在喝酒的时候吃一些。基本上我们大家在喝酒的时候都是在一些饭局上，那么饭局上都会准备果盘，果盘里基本都会有西瓜和香蕉。

　　西瓜可以解酒的原因很简单，西瓜是利尿的，如果吃了很多西瓜的话，那么就会排尿，这时候身体里含有的酒精业绩会通过尿液排出去，这样即便自己是新手小白，在喝酒的时候不知道自己的酒量是多少，也可以通过西瓜来提高自己的酒量。如果自己吃的是香蕉的话也是这样，香蕉虽然不是利尿，但是如果吃了一根或者是两根香蕉的话，因为香蕉里含有的糖分很高，如果吃了香蕉以后，胃里以及血液里的含糖量就会提升，这时候如果喝酒的话，这些含糖量会降低酒精的成分，基本就不会造成醉酒的现象出现了。

　　不过不管怎么说，不管大家是新手小白，还是酒桌上的老手，在喝酒的时候都要注意到一点问题，那就是要适量饮酒。或许很多酒都是昂贵的白酒，比如说茅台或者是五粮液，但是不管是好酒还是劣质酒，如果自己过量饮酒的话，都会给自己的肠胃以及身体造成负担。当然了，适量饮酒的话，在冬天对我们大家的身体还是有帮助的，这个就要看我们自己来把控了。

　　此外在喝酒的时候，不管是因为工作场合需要喝酒还是因为其他，在喝酒以后都要学会一些基本的解酒小妙招，这样在喝酒时，就不用担心自己在酒桌上喝醉或者是做一些有损形象的事情。而且有了这些小妙招以后，即便是自己出现了宿醉情况，因为有这些小妙招的帮忙，自己在喝酒以后，身体上也不会太痛苦，否则宿醉以后，自己的肠胃以及身体都会有很大的影响，很多人甚至在喝醉酒以后无法正常工作和上班，这样就严重很多了。所以喝酒可以，但是要根据自己的酒量来把控，不要过度饮酒。