人体穴位网

中医养颜、中医美容这些方法已经成为一种流行，而且各种中医养颜方法层出不穷，广大女性朋友要注意了，在这个时候更应该要警惕啦，下面小编为大家整理了5款中医养颜秘方，只要大家好好学习，相信可以让你得到很好的收获哦！

中医养颜秘方1、养颜二精粥

主理：滋养、细滑。

来源：《圣惠方》

材料：黄精10g，枸杞子10g，小米50g。

秘方：黄精用清水浸，洗净加盖蒸至黑色，切成小块。把黄精小块加入小米中同熬成粥，再加入枸杞子，煮1-2分钟即可。每日1次，连用1周。

养颜功效：近似食补的中医药材，可以在不知不觉间滋养肌肤，让肌肤保持最佳状态。

中医养颜秘方2、祛皱人参粉

主理：抗皱、美白。

来源：《正体类要》

材料：陈皮3g或鲜桔皮10g，人参粉3g。

秘方：先用开水冲泡鲜桔皮10克或陈皮3克，再用此水送服人参粉，每次1.5克，一日2次，连用1周。

养颜功效：中医药材人参能提高机体免疫功能，抑制癌细胞生长，更能防治夏季热感冒。尤其可以抗皱，使肌肤细滑，是历代皇妃贵族的祛皱秘方。

中医养颜秘方3、苍耳子去斑粉

主理：美白、去斑。

来源：《秘术海》

材料：苍耳子10g。

秘方：将苍耳子做成粉，洗净，焙干，研成细粉，装瓶备用。每次饭后服3克，米汤送下，每日3次。

养颜功效：本中医养颜秘方适用于因日晒，气血失和而致的雀斑。只要坚持使用，就可以达到消斑的目的哦！

中医养颜秘方4、祛斑银耳面膜

材料：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

来源：《本草经集注》

秘方：将以上共研成细末，并配面粉5克，用水调和，将其涂面，每次30分钟。一周2次。

养颜功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的姐姐妹妹要慎用。