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本报讯日前，市民刘女士口舌生疮、牙龈红肿、舌尖及两颊部感到剧烈疼痛，同时伴有口苦症状。在市口腔医院，医生告诉她，这是口腔溃疡的典型症状。进入秋季，气候干燥，许多人不明原因地出现口腔溃疡。

    据了解，口腔溃疡的特点是发病率高，具有自愈性。几乎每个人
都患过口腔溃疡，一般的口腔溃疡能够自愈，因此并没有得到人们过多的重视。而严重的口腔溃疡患者，正常的饮食和作息都会受到干扰，并且会因为疼痛引起失眠，精神烦躁、紧张等。

    口腔溃疡的发病原因

    口腔医院院长崔友解释，对于口腔溃疡的发病原因，目前世界上没有统一的认识。他认为主要分为全身原因和局部原因。全身原因主要有遗传因素、自身免疫力差、工作繁忙、精神压力大等。局部原因则是口腔内部问题引发，如口腔有创伤、吃东西被烫伤、刷牙不当划伤牙龈、假牙佩戴不合适等都是引发口腔溃疡的重要原因。

    口腔溃疡的预防措施

    自身免疫力较差的人更容易得口腔溃疡，因此平时加强自身锻炼、提高自身免疫力是预防口腔溃疡的重要方法。尤其在秋季或者换季时期，更应该加强锻炼，平时注意多运动。

    工作压力大的人应进行心理调节，祛除有害精神因素，协调好工作与生活的关系。情绪不良的人应善于自解烦恼，宽容自慰，与人和睦共处，生活乐观。要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，防止龋齿、牙齿破损等。另外，饮食上酒类、辛辣、肥腻的食品相对禁忌。多吃蔬菜水果，生活规律，保持大小便通畅，不吃太热、太硬的食物。

    单个固定位置的口腔溃疡应引起警惕

    一般而言，只要不继续在伤口处给予外在创伤，适当治疗后，溃疡通常在两三周内就会愈合。不过，如果同一位置的溃疡超过三周仍未改善，则要警惕这类难愈合的溃疡或突出的溃疡伤口有可能是口腔癌的早期信号。因此，对于口腔内长久不愈的溃疡要引起重视。

    口腔溃疡的治疗方法

    医生建议市民，平时一定要多喝水，养成健康的生活习惯，保持心情愉悦，才能远离口腔溃疡的困扰。当重型口腔溃疡发生时，可在医生指导下使用提高免疫力的药或者消炎药，一般情况下不需要使用抗生素，除非是引发了感染才需要在医生指导下使用抗生素。局部可用药膏、药膜等非处方药来治疗。在溃疡发作时，也可以补充维生素B1、B2、B6及维生素C，提高机体的自愈能力。