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如何克服懒惰心理?克服懒惰最极端的方法

时间:2022-08-04 16:22:24

  懒惰是人的天性,大多数人都有过这样的经历,明知道如何做是正确的,但是总感觉有另外一个自己说“再等等”“明天就”。其实那是因为影响人的是潜意识,而不是意识。那么,如何克服懒惰心理呢?小编总结了些克服懒惰最极端的方法,有兴趣的来了解下吧。

克服懒惰最极端的方法

  1、微笑乐观的面对生活

  懒惰的人一般都比较自卑,总是比较失落,对生活事业没有信心,所以学会微笑,保持乐观的心态是克服懒惰的第一步。每天起来,告诉自己要微笑。

  2、学会鼓励肯定自己

  自我否定的多了,就变得懒惰了,认为自己做什么都不行,干脆不做了,开始了混天度日,所以要学会自我安慰,自我鼓励,敢于面对挫折,学会肯定自己,我做得也不错,我会做好的,要有积极的想法。

  3、做一些简单易成功的事

  学会做一些难度较小,比较容易成功的事情,给自己树立信心,不要想着我要做大事情,越难的事情我越要做,那是给自己找别扭,失败的多了自然就感觉自己不行了,就变懒了。

  4、管住自己的嘴控制体重

  懒惰的人有些是因为自身的条件导致的,比如体重,肥胖,好吃懒做就这样来的,喜欢吃,不想动,那么胖的身躯一动就是大汗淋漓,不懒才怪呢?

  5、坚持锻炼运动保持健康身体

  勤快是锻炼出来的,告诉自己要想有一个好的身体必须克服懒惰,坚持每天早起,进行锻炼,这是对自己负责,也是对家人负责。

  6、敢于吃苦,敢于解决困难

  懒惰的人一是没有信心,二是怕吃苦,三是怕困难,懒人还喜欢偷换词语把懒说成自己心宽,看的开,自欺欺人,所以克服懒惰要转变思想认识,敢于吃苦,不怕困难。

  7、树立目标为之努力

  懒惰的人一般没有生活或事业的目标,每天都是得过且过的,不知道为了什么而活着,为了什么而工作,没有了理想,所以就没有了动力,不想拼搏努力,改变克服懒惰就要树立远大的目标和理想。

  8、立刻、越难的工作越是立刻去做

  人都是很软弱的,遇到新的问题时,总是想着:“今天实在太累太苦太疲太倦了,明天再来做吧!”持有这种想法的人很多。把事情拖延到明天,这是不行的,因为可能明天也做不到,而且明天还有明天的新工作,所以这样累积下来的工作会越来越多了。

  9、别等,别让时间磨坏了我们的意志

  “现在”这个词对成功而言妙用无穷,“现在就做”不仅体现出行为人的充分自信,也体现了重视行动的处事原则,奉行了这一原则的人,没有几个是不是成功的。而“明天”、“下个礼拜”、“以后”、“将来某个时候”或“有一天”,往往就是“永远做不到”的同义词。有很多好计划没有实现,只是因为应该说“我现在就去做,马上开始”的时候,却说“我将来有一天会开始去做”。

  10、迈出第一步,就这么走,向前走

  如果要走的路程有一万步的话,一般人就都认为这段路程只是一万步机械地相加,其实这是错误的。一步一步慢慢走的人,会在心灵深处慢慢播下好种子,一次不就就会得到好的作用,不必等到一万步,在半途中狗就会有好的变化。同时,若能领悟到潜能的话,就可以得到更大的力量,而且早达到目标。所以纵使路程看起来似乎很遥远,走来似乎很艰苦,可是也应该忍耐,尽量正确明朗的怀抱希望继续走下去。

如何克服懒惰心理?克服懒惰最极端的方法

  如何克服懒惰?其实就是要给自己的潜意识一个“烙印”凡事都要言必行,不要等等或明天,久而久之你就会越来越干脆利落,你就能战胜懒惰,希望能帮到大家。

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