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　　生活中，我们接触较多的电子产品就是电脑了，我们也知道长期接触电脑对身体不好，因为电脑有辐射。那么有什么办法可以有效防电脑辐射呢?今天小编给大家介绍防电脑辐射的8个办法，一起来看看吧。

防电脑辐射的8个办法

　　1、补充维生素

　　从身体内部来进行调理防抗辐射，最好的办法就是每天多吃水果、蔬菜，补充大量的维生素。多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。

　　2、隔离最重要

　　要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。

　　3、经常清洁

　　“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松;下班后要及时洗澡。

　　4、经常补水

　　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。

　　5、勤涂隔离霜

　　护肤隔离霜既可以美白美肤又可以起到隔离的效果。做好护肤隔离的工作，把各种的隔离霜都往脸上涂，形成保护膜，其实还是可以有效地阻隔住灰尘的吸附，据说使用电脑后及时用清水洗脸，辐射会减轻70%以上。

　　6、每周做深层清洁和保湿面膜

　　对皮肤进行深层清洁和保湿，有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。

　　7、保证荧光屏清洁

　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。

　　8、仙人掌一类的绿色植物

　　桌面上摆放着仙人掌，还真是对抗辐射的有效招数，这种方法是最简单易行的办法。

　　以上就是小编给大家介绍的防电脑辐射的8个办法内容了，感兴趣的话大家可以参考一下，需要的话也可以收藏起来噢!我们的工作需要用到电脑，生活中也离不开电脑，所以我们在用电脑时要做好防电脑辐射的措施噢，避免伤害到身体。