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醋泡冰糖治好了我的咳嗽

    5年前，我在报摊上看到了某保健报，就买了一份，觉得很好，于是就经常零买。后来孩子们知道我很喜欢看，就在邮局给我订了一份。

    我觉得其中的内容贴近生活，我读的时候也特别仔细，有些食疗方和医生提供的偏方我都抄下来备用。这几年来，用报上的四季养生法结合食疗方，我的 身体状况有了很大好转，免疫力明显提高了，很少患感冒，特别是醋泡冰糖这个小偏方还治好了我多年的咳嗽。我这两年坚持在三伏天和三九天用这个小偏方，今年冬天这么冷，但我咳嗽的老毛病却没有犯。

    我们小区的老年人很多，大多数人都患有慢性病，我经常给他们讲报上的保健方法，教大家怎么养生，给他们介绍治病验方及食疗方，带领大家按照报上介绍的方法锻炼。老伙伴们的身体渐渐都好转了，他们都很高兴，推荐我当义务“保健医”，让我为大家服务。

    两年前，我搬家了，可老伙伴们有不舒服时还是会给我打电话咨询。

陈醋泡冰糖治咳嗽

    方法：将100克冰糖捣碎后倒入玻璃瓶中，再倒入450毫升老陈醋，浸泡3天，等冰糖融化后即可服用。早饭前（如果胃不好，早饭后服用也行）、晚饭后各服用15毫升。