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咳嗽是一种常见的病症，大部分人都有过咳嗽的症状，但是说句实话，咳嗽的感觉真的很不好，尤其是小孩子咳嗽，有的小孩子咳嗽病程时间还会非常长，吃了各种药物都得不到缓解，家长也很揪心。其实，很多止咳偏方对咳嗽症状是有一定缓解的，而且有的止咳偏方都是通过食物来缓解咳嗽，对不喜欢吃药的小孩也好，大人也罢，都是有一定的益处的，而且食物对人体的身体都是危害性很小的，因此，也食物治疗咳嗽也是得到了大众的广泛喜爱，下面给大家介绍几种常见的食物止咳的方式。

1、大蒜冰糖水止咳

常见的止咳偏方里，首先带大家了解的就是这个大蒜冰糖水，正如大家所了解到的，大蒜具有杀菌消炎的作用，大蒜冰糖水的做法也非常的简单，拿出大蒜，去掉外皮，取8瓣大蒜放入碗内，然后加入半碗清水，当然也可以多加点水，再加入适量的冰糖，隔水蒸熟，放凉后喝掉这个水，当然大蒜也可以全部吃掉。

这种大蒜冰糖水，一定要连吃几天，不是一顿就能好的，这种是非常有效的止咳偏方，能很好的缓解人的咳嗽症状，而且味道也不会太难喝，即使是小孩子也喝的下。

2、蒸熟橙子止咳

还有一种比较常见的止咳偏方，就是蒸熟橙子吃，蒸熟橙子的做法也非常简单，先用盐水浸泡橙子，至少浸泡15分钟，泡好后洗干净，不需要去皮，然后橙子的一端去掉，在橙子的果肉里用牙签戳两下，然后放一点盐进去，再把之前去掉的一端盖在橙子上面，再放入蒸锅隔水蒸熟，差不多要蒸10分钟的样子。

放凉之后，取出来，连皮一块吃掉，这种做法的食物能很好的缓解咳嗽的症状，当然了，蒸熟之后的橙子可能口感没那么好，有一点点的苦涩的感觉，但是相对于吃药而言，对人体副作用非常小，因此也是一种可以缓解咳嗽症状的止咳偏方。

3、枇杷膏

枇杷膏是止咳偏方的一种，当然，枇杷膏的熬制也不会很简单，时间比较长，熬制方式也比较麻烦，若是有条件的可以选择熬制一点，以便不时之需，没有这个条件的，市面上也可以购买一些枇杷膏直接食用，当然要选择一些放心的产品，效果肯定是有的。

枇杷膏的熬制方式主要是时间非常长，前期的准备工作比较多，枇杷的清洗，枇杷叶的选取等等，这些食材的清洗也是需要花费一番时间的，然后就是其熬制的过程，熬制的过程需要人工一直不停的搅动，熬制时间非常常，形成膏状才能算是完成，当然其止咳效果是肯定非常显著的。