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　　季节交替之际气候变化较大，也是人呼吸道最容易出现疾病症状的时候，大多病症都为干咳喉咙痒痛等。那么，干咳嗽吃什么好得快呢?接下来一起了解一下治疗干咳最快的方法吧。

一、干咳吃什么好得快

　　1、蜂蜜

　　很多人都知道蜂蜜对于咳嗽效果是不错的，蜂蜜具有滋阴润燥、解毒、润肠通便，具有一定的止咳作用。最宜于肺虚久咳、 肺燥干咳、 津伤咽痛者，虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。为了让蜂蜜起到更好的止咳效果，可以和白萝卜在一起搭配食用，

　　2、金桔

　　中医认为，金桔性温，味辛、甘、酸，入肝、肺、脾、胃经，有化痰止咳，理气消食、疏肝解郁的功效。金桔是可以治咳嗽的，因为金桔富含苷类物质，具有止咳化痰，理气消食，醒酒等功效，对改善久咳痰多，风寒咳嗽，胸闷郁结，心悸亢进，食积胀满，干咳喉咙痒等症状很有疗效。

　　3、枇杷

　　枇杷从中医的角度来讲，是具有治疗咳嗽的作用的。而且枇杷的果实以及枇杷叶子都可以入中药，用来达到清肺、化痰、止咳、润肺的功效。枇杷可以熬成水果羹和糖放在一起服用。还可以把枇杷叶子洗干净，煮水喝，如果味道不太好，可以加入糖。针对于风热型感冒引起的咳嗽，可以加入冰糖。如果是由风寒感冒所引起的咳嗽，可以加入红糖熬制。通过服用枇杷或者是枇杷叶子做成的甜汤，能够达到止咳、化痰的目的。

　　4、银耳

　　银耳富含维生素氨基酸、膳食纤维、蛋白质、果糖、有机酸等营养物质。具有清热除烦，养阴润燥，健脾益胃，帮助消化，通畅大便等功效。银耳可以润肺止咳，适用于有咳嗽、痰少、口干、咽干等症状的患者。银耳富含植物纤维，可以调节胃肠功能，润肠通便

　　5、藕

　　中医认为藕性寒、味甘。生用，具有凉血、散淤之功，治热病烦渴、吐血、热淋等;鲜藕汁，每日早晚各服半杯，治肺结核出血、产后出血、鼻流血。另外，生藕捣绞取汁，加蜂蜜适量，搅匀，分次服，治热病烦渴不止;藕汁、梨汁各半杯，和匀服用，治上焦痰热、口干咳嗽。

二、治疗干咳最快的方法

　　1、银耳止咳

　　功效：银耳能养阴润肺，无论是单独加冰糖煮，还是与雪梨、川贝一起煮，都是很好的治疗干咳的饮品。

　　做法：取适量银耳，洗净泡发，然后把整颗银耳分拣成小朵，之后放入锅中，加入足量清水和适量冰糖，一起炖煮2小时左右，炖出银耳的胶质，然后就可以喝汤吃银耳了。这个在平时的话也有润肺生津的功效，没有风寒咳嗽的时候冷热皆宜，还可以冷藏以后再喝，但是如果是咳嗽患者，就还是建议趁热喝。

　　2、罗汉果泡水

　　功效：罗汉果不仅能清热润肺，还能宣肺开嗓，所以罗汉果泡水喝能有止咳、平喘、化痰、利咽的功效。

　　做法：把罗汉果洗干净之后，不用一整个煮水，只需要把罗汉果打破，然后取出部分，连壳带瓤一起加开水泡就可以了。罗汉果泡水有些许甜味，口感很好，咽喉不适的期间可以经常喝，一天几次都没什么问题。干咳的情况大概喝一两天以后就基本痊愈了。

　　3、糖水煮蛋

　　功效：糖水煮蛋其实是一个民间偏方，尤其是小孩子咳嗽的时候，喝糖水吃鸡蛋，既能治疗干咳，也能补充久咳损伤的元气。

　　做法：一般是一碗水的量，然后放一些食用油，大约1-2勺，再加白糖，糖的多少可以根据自己的喜好，但是也不宜太多。最后再敲碎一个鸡蛋，直接把蛋液倒入碗中，煮沸就可以食用。治疗干咳效果是比较好的，一般只需要早上起床后和晚上睡觉前，趁热喝一碗，连续喝两三天就可以痊愈。

　　4、煮花生润肺止咳

　　功效：花生有润肺、养胃的功效，有土中坚果的称号，能润燥、补气治益肺，对干咳有很好的效果。

　　做法：做法极其简单，只需要把花生米洗干净，然后和少许冰糖一起放入锅中炖煮，花生煮熟就可以食用。而且花生米也不用额外去皮，直接连表层的红皮一起煮，除了能治干咳，还多可补血的功效。在平时其实这也算一道家常汤，尤其是秋天会经常煮来喝，对皮肤干燥、燥咳、手脚冰凉都有很好效果。

　　5、蜂蜜鸡蛋汤

　　功效：蜂蜜滋阴润肺，鸡蛋补元气，所以这道蜂蜜鸡蛋汤有润肺止咳的功效，尤其是对干咳、久咳有很好的效果。

　　做法：做法非常简单，直接把水烧开，打入鸡蛋，然后加入蜂蜜煮，到微沸的时候关火。吃法也十分简便，只需要在早晚的时候，空腹服用就可以。一般连续喝三天左右，嗓子干咳疼痛会有很好的缓解，喉咙得到润养，咳嗽也会很快好起来。不仅咳嗽时可以喝，秋冬季节平时也可以做来喝，有润燥养阴的作用。

　　6、丝瓜花茶

　　功效：此方具有清肺平喘之功效.，适用于肺热型支气管炎，咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症。

　　做法：丝瓜花10克，蜂蜜15毫升。 将丝瓜花洗净，放入茶盅内，加开水冲泡10分钟后加入蜂蜜，搅匀即成，服用时拣去丝瓜花不用，趁热饮用，每日3次。

三、引起干咳的常见原因

　　1、肝郁气滞、津聚痰凝

　　这类主要的症状就是以干咳为主，常常伴有咽痒的不适感、口干舌燥、胸部胀满甚至还出现隐隐作痛、舌淡红、苔薄白。

　　2、肝胃不和、气机上逆

　　这类主要与胃-食道反流有关，临床的症状表现为干咳、痰少、往往会在夜间发作、常常还伴有泛酸、特别是在进食之后、舌淡红、苔薄白。如果患有该疾病，要注意止咳为标，肝胃为本。

　　3、肝阴亏虚、风摇钟鸣

　　多在春季发病，多表现为咳嗽不止、反复发作，特别是在夜间或者是早上起来的时候，常常也是为干咳为主、还伴有胸闷、咽干口渴等。

　　关于干咳嗽吃什么好得快以及治疗干咳最快的方法到这里就介绍完毕了。在我们咳嗽期间，一定要吃清单的食物，不要吃鱼虾，多喝蜂蜜水，或是温开水，注意休息，如果干咳的时间太久，我们就要去医院检查到底是什么原因引起的，以免引起一些其他疾病。