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（2）治咽喉炎：嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，参加过量白糖。每日1匙，每天3次。
（3）治风寒咳嗽：丝瓜自焙干，研成细末，炼蜜为丸，每次9克，每天3次。
（4）治过敏性哮喘：丝瓜藤洗净捣烂挤汁，每次服1匙，每天3次。
（5）治奶水不敷：丝瓜60克，猪蹄1根，炖熟后当菜吃。
（6）治菌痢：丝瓜根，茎，叶均可，洗净后捣烂挤汁每次服2匙，每天3次。
（7）治痔疮惹起大便带血：丝瓜花30克，槐花15克，水煎服，每日1次。
（8）治疗神经痛：把丝瓜汁温热后饮下，用量根据症状而定，每日100毫升左右，恐怕用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂抹患部，也有疗效。
（9）治皮肤疖肿：鲜丝瓜1个，捣烂后敷在患处，然后再用纱布包扎，每天换药1次。
（10）治斑秃：老丝瓜切片，用力擦拭没头发的部位，直到局部发热为止，每天2-3次。
（11）治蕁麻疹：鲜丝瓜叶一把，捣烂挤汁，参加少许冰片，涂抹患部。
（12）治脚汗过多：将老丝瓜烧成炭，研成细末，撒在鞋中，赤脚连穿半月。
142、排毒用好一味姜：
现代医学证明，在众多食疗排毒方法中，生葁具有多种重要效力。
（1）活血化瘀：生姜能抑制前列腺素的分解，削减血小板的聚积，议决改善大脑供血可起到防ha晕车作用，美国学者以为，在生姜提取物中含有与阿司匹林作用相似的抗凝血成分，其抗凝做用乃至跨越阿司匹林，加上生姜的降胆固醇作用，服用生葁成为抗御心肌梗塞和脑梗塞的自然排毒疗法中相称有效的一种。
（2）防止胆固醇过多造成结石：日本学者的研究注脚，生姜所含的生姜酚议决抑制前列腺素的分解，可削减胆固醇的生成，并能促使其排出体外。
（3）杀灭病菌：生姜中含有的辣姜油和姜烯酮，对伤寒，沙门氏菌等病菌有壮健的杀灭作用。
（4）抗老延衰：现代医学研究证明，事实上补肾中药。生姜含有比维生素E作用大得多的抗氧化成分。常吃生姜有助于使老年斑推延发生或逐渐消亡。
（5）防治头痛：取80克-100克鲜生姜切片打碎，与茶叶20克-30克一同放入约3000毫升-4000毫升的水中烧开，滤渣，待姜茶温度降至50度左右时再冲洗头面部，3-5天一次，对头痛有优越的防治作用。
143、关节止痛丸治类风湿关节炎
关节止痛丸治疗类风湿性关节炎笔者自1990年以来，采用关节止痛丸治疗类风湿性关节炎，经随访复诊，远期疗效较好。80例中，病程最短6个月，最长20年。所有病例均依据1988年第一届全国中西贯串风湿病学会订正的类风湿性关节炎诊断圭表确诊。患者治疗前均有不同水平的对称性关节肿痛，变形，晨僵及效力障碍，血沉不低于30毫米/时，抗“O”不低于500单位，类风湿因子阳性。X线片示关节面不同水平损坏，缺损及关节腔变窄，并有感受风寒湿为诱因。治疗时间最短30天，最长120天。
（1）方药组成：黄芪，当归，白术各90克，威灵仙，羌活，独活，全蝎，海马各60克，川山甲，薏苡仁，防风各50克，制川乌，制草乌，乌梢蛇，川芎，甘草各40克。将上药焙干，共研为极细末，炼蜜为丸，每丸重9克。开水送服，一天三次，30天为一疗程。服药功夫停服其他药物，可共同理疗。
（2）疗效圭表：A全愈：关节疼痛消亡，各项活动自若，能处置一般劳动，血沉，抗“O”，类风湿因子结果一般。B：好转：关节疼痛及严重症状衰退，活动根本自若，能处置轻度劳动，血沉，类风湿因子，抗“O”结果根本一般或好转。C有效：治疗前后无彰彰更动。
（3）治疗结果：病愈42例，好转36例，有效2例。总有效率为97，5%。
144、巧治咽喉痛：
在咽痛初起时，用风油精或清凉油涂及頚部，然后用手掌屡屡推擦至皮肤发热，这样，咽痛大都会在1至2小时缓解或消亡。
145、安慰掌心治疗心脏病：
假若突发心跳不一般形象，只须安慰掌心便能很快回复复兴一般。方法如下：拇指，食指同时从手掌的正反面按住劳宫穴，用力按压，左右手交替举行各50下。假若是抗御心赃病，20下既可。
146、莲芯治牙痛：
莲芯在治疗牙痛方面有独到之处，完全方法：取莲芯6克，加冰糖10克，加过量水，用文火煮15分钟，少凉，频频饮用。一般一日剧痛减缓，二日即可止痛。
穿心莲片：功擅清热解毒，用治咽喉肿痛，口舌生疮。每次服2-3片，每日3-4次。或小水丸50粒，每日2次。
147、凤仙花巧治肩周炎：
取一正棵连根白凤仙花洗净，凉干后捣碎，生姜一块捣碎，加少许高度白酒搅拌平均后取汁备用（此为一天的用量，若一次准备几天的用量要置于冰箱留存）。早晨睡觉前用此汁液用力涂于肩部患处，待干后再涂，直到擦完一天的用量。按此法连续涂擦一周后，病痛即可彰彰改善。
148、鲜芝麻叶治急慢性咽炎：
把鲜芝麻叶洗净，嚼烂后慢慢吞咽，每天3次，每次6片叶，连服3天可愈。
149、用咖啡服止痛药效果好
美国芝加哥迷信家称，服用止痛药用咖啡或茶冲服，效果要比用白开水好。他们挖掘，用咖啡服止痛药的人中有71%反映自己的恶性头痛完全好了；而用白开水服药的人中惟有58%的人说自己症状减轻了。
150、醒来不爽旋转脚腕：
有些人早晨醒来即感到不爽，行为缓慢，尤其是低血压的人。这些人可用此方法：醒来时，依就躺在床上，然后两脚腕同时向外旋转30次以上，再内旋转30次以上，可使血液循环顺畅，头脑醒悟。

151、糖尿病患者可食肉鸽枸杞：
把鸽宰杀去毛洗净后，将枸杞子30克放如鸽腹内淋上黄酒1匙，冷水2匙，用白线将鸽身扎牢，放入汽锅中隔水蒸2大事即可食用。对糖病上，中，下三消症均有一定疗效。
152、猕猴桃治口干症：
口干症是老年人的多发病，尤其夜间常因口干而惹起咳嗽，影响睡眠，听人先容猕猴桃治口干症儿女为我买了一箱，吃后即觉津液满口，夜间再无口干感想，睡觉也安稳了。当前我仍相持吃猕猴桃，食欲很好，且治好了咳嗽痰多的症状。
153、老年仰卧健身法：
人一进入老年期此后，身了解越来越须要增强磨炼，主动抗御，延缓朽迈，使生命貭量更高，现先容几种浅易易行的仰卧健身方法，适用于清晨起床前做。
（1）伸懒腰：两臂蜷缩举过头顶，两腿夹紧造成一字形，用力伸展四肢打挺，使全身关节舒展开。做五六次直挺行为后，再次两臂拉开，两腿叉开使身体造成大字型，向两侧伸挺五六次。
（2）滚动腰：两腿挫折，两手紧抱双膝，下身尽量放平，两腿现向左倾斜，使腰部在床上左右滚动，可以逐步加大倾斜度和滚动力度，做七八次。