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　　1.水煎药：当归15克、川芎100克、泽兰100克、白芍150克、炒白术150克、木香100克、砂仁100克、党参150克、九香虫60克、黄精60克、姜黄100克、葛根100克。

　　2.成膏药：阿胶60克、龟板胶100克、鹿角胶100克。

　　3.调味药：生姜汁100毫升、饴糖（麦芽糖）60克。

　　4.制作方法：将水煎药煎煮2次，每次煎出200毫升药液；将鳖甲胶、鹿角胶和阿胶一起加入300毫升黄酒中，放入蒸锅蒸熟烊化；然后，将水煎药液同烊化胶混合搅匀，加入生姜汁和饴糖（麦芽糖），上火熬煮15分钟和匀，放温后，放入洁净干燥的器皿之中，存放于冰箱。此为三周左右的膏滋量。

　　5.用药加减原则：情绪不舒畅，加玳玳花、香附、合欢花；食欲不振，加焦麦芽、建神曲；湿热明显，头昏脑胀、舌苔厚腻，加藿香、薄荷、生薏仁。

　　6.服用方法：温水兑服，一次2匙（约10毫升/匙），因为是在长夏之时服用，故服用时间为2～3周即可。头2周早、晚饭后各1次，第3周隔一日的中饭后服用1次。

　　7.功效：调脾胃，活血脉，适合脾胃功能不好兼有血瘀的肩颈酸痛患者。

　　8.注意事项：本方偏温，阳热亢盛之人不适用。颈椎病、颈肩酸痛还会有另一种表现——头晕、乏力。