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 许多女人在30-40岁时会感觉加快变老。通过研讨，相关专家发现，这一时期女人的老龄化现象并不是真实的老龄化，而是一种“伪老龄化”。原因就像假性近视。这种“伪变老”实际上是人体某些器官和细胞的过度疲惫。研讨发现，女人的年轻活力和面部皮肤与肾脏、卵巢功能和雄激素平衡直接相关。30-40岁的妇女由于生育、家庭和作业的担负而遭受“过度磨损”，导致肾脏、卵巢功能和雄激素平衡发生变化。

这些变化导致人体某些器官和细胞过度疲惫。因而，老化现象实际上是一种“伪老化”，一般为5年左右。进一步的研讨发现，这一时期女人的“变老”是可以逆转的，因为这实际上是人体的“亚健康”状态。如果能增加适量的物质来改进肾脏和卵巢的功能，并调节雄激素和雄激素的平衡，体内疲惫的器官细胞将会康复活力，女人也会变得更年轻。由此可见，在这种亚健康状态下，女人只重视面部皮肤美容是不够的，应该从根本上由内向外解决。30 ~ 40岁是女人一生中非常重要的时期。如果错过这个时机，体内长期疲惫的细胞将失掉可逆性，从“假变老”发展到真实的变老。

因而，在此期间，应特别注意身体的调理和保健以及女人特征的保持。