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中医食疗治月经后期

时间:2012-12-12 15:39:55

中医食疗治月经后期
月经周期延后7天以上,甚至是四五十日一至者成为月经后期。月经后期主要与月经先期相对。患者一般连续出现两个月经期的延后,且量一般都较少,色黯有小快,小腹冷痛或是胀痛,质多清稀。偶尔一两次的延期,下次正常来潮或是青春期初潮后数月或是更年期月经有时延后,无伴随其他的病症者不属于月经后期范畴。

 

月经后期中医食疗处方:

元胡炖猪肉

配方:元胡15克,当归15克,艾叶10克,瘦猪肉75克,生姜葱白、精盐、味精各适量。

制法:先将元胡、当归艾叶共入锅同煮,取药汁200毫升,备用。再将瘦猪肉洗净并切成薄片,生姜切片。再将肉片如热锅内煸炒,加药汁、生姜葱白、精盐,炖至猪肉熟烂为止,再加入少许味精调味即可。

功效:温经散寒,养血活血,益气调经。适用于气血两虚,血脉被寒邪遏阻,冲任失调所导致的月经后期。

 

月经后期日常食疗处方:

胡萝卜炒猪肝

配方:猪肝250克,胡萝卜200克,青椒100克,猪油、食盐适量。

制法:先将猪肝洗净切片,胡萝卜洗净去皮切丝,在将萝卜丝用盐水浸渍。入猪油,烧至八成熟,下猪肝、青椒爆炒片刻,再下萝卜丝、盐煸炒至熟即可。

功效:健脾胃,养肝血。适用于妇女月经后期,量少,以及贫血等症。

 

中医提醒:

上述两菜宜佐餐食用,对于月经后期有很好的疗效。
 

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