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雪梨南北杏猪月展汤

时间:2012-05-15 16:25:43

雪梨南北杏猪月展汤
  
  材料
  雪梨四个
  南杏五钱
  北杏三钱
  猪月展八两
  无花果六个
  陈皮一角
  
  
  做法
  猪月展洗干净,飞水;
  雪梨洗干净、剖开四角、去心;
  陈皮浸洗干净;
  南北杏和无花果分别洗干净;
  先将陈皮放入适量的清水一同煲滚,然后把各材料一齐放进已煲好的滚水中煲十分钟后,改用慢火煲约21/2小时,加盐调味,即可饮用。
  
  注意
  雪梨有清热降火、润肺去燥之效而无花果有健脾、滋肠,猪月展有滋补的作用;
  
  所以煲出来的汤水有健脾去燥、润肠通便的作用,适合一家大小饮用。
 

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