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1. 擦走感冒——擦五心退热。
取葱白15克、生姜15克、食盐少许，一同捣成糊状，再用一盅酒调匀，以纱布包好，擦前心、后心、手心、脚心、肋窝心，擦后半小时即出汗退热。坚持二到三天。

2. 鼻子吃醋了——食醋滴鼻法。
将食醋以冷开水稀释，配制成5%～10%溶液滴鼻，每日4～6次，每侧鼻孔滴入2～3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。

3. 神奇的牙膏。
牙膏疗法适用于轻型感冒，在头部两侧的太阳穴，额前正中的神庭穴及鼻孔下、嘴唇上的人中穴，分别挤上一小段牙膏，静候10分钟，症状即可有所减轻。

4. 温暖的杀死感冒。
姜糖茶疗法生姜、红糖、红茶各适量，或煮或泡每日2至3次，可暖身去寒，有很好的治疗感冒功效。适用于风寒感冒。

5. 给脸蒸个桑拿。
 将开水盛入一大口器皿中，遂将面部俯于其上，对着热蒸气做深呼吸运动，至水凉为止，每日数次，治疗初发感冒效果较好。