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1,少吃盐，相当于“补钙”。 　　　

2,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。 　　　
 

3,饭前喝汤,苗条健康。 　　　

4,电脑使用不当，血栓找你麻烦。 　　　　

5,神经衰弱,吃点猪蹄。 　　　　

6,出汗多了，适当吃点酸。 　　　　

7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。 　　　　

8,眼袋显著，要查血脂。 　　　　
 

9,带眼镜不会加深近视。 　　　　

10,黑巧克力有保护心血管健康的作用。 　　　　

11,水果当饭吃，易贫血。 　　　　

12,吃豆腐,最好配海带。